美容

酒粕を使ったパックで髪も顔もパックしみてみましょう！酒粕パックを髪に使うと、うるうるのさらさらヘアになりお肌にぬるとしみも目立たなくなる美白効果があります。酒粕パックの作り方をこのページでは解説していきます。白くて綺麗な肌と、さらさらの髪の...

小麦粉で簡単なパックをすることができます。そして簡単なパックで美白をすることができます作り方も使い方もとっても簡単です。高級な化粧品は替えなくても、綺麗を維持したいそんなあたにおすすめなのが、小麦粉パックです。小麦粉を水で練って、肌に乗せる...

ヨーグルトを食べると下痢になったりしたことありませんか？下痢になるのには原因があります。ヨーグルトを食べると下痢になる原因は体質とも言われています。その原因について、このページでは取り上げていきます。そのほかにもヨーグルトにはダイエット効果...

ヨーグルトパックの作り方とヨーグルトパックのデメリットについて書いていきます。手軽にできるパックというのでネットで話題になっています。良いこともあれば悪いことも起こるはずです。ヨーグルトパックの作り方とヨーグルトパックのデメリットについてそ...

寒天をたべすぎると下痢になりませんか？寒天を食べると下痢になるのには理由があります！寒天には便秘を改善する効果がありますが、これが下痢になる理由に関係しています。便秘改善と下痢に関係する寒天についてまとめていきます！→『美容』関連の記事一覧

肌断食中にワセリンを使っていいのでしょうか？肌断食というのは、化粧品を極力使わないという美容法です。肌本来の力を最大限に生かすものです。ワセリンを使うことで、肌断食に影響があるのかどうか気になりますよね。肌断食の美容効果についてとともにワセ...

ヴァセリンを唇に塗ることで、リップパックができます。リップパックにすごい効果があります。ヴァセリンを寝る前に唇に塗ってみましょう！翌朝おきれば、ぷるぷるの唇を手にできますよ。→『美容』関連の記事一覧

ヌキアの栄養価や食べ方について紹介しています。ヌキアは、アンデス地方原産の穀物で栄養価が高いと注目を浴びている食べ物です。ダイエットにも美容にも効果があるようです。 →『美容』関連の記事一覧

サツマイモは実はスーパーフードでした！サツマイモで得られる効果効能を効率よく摂取するには味噌汁が一番です。身近にあるさつまいもの力を存分に活用しましょう→『美容』関連の記事一覧

スーパーフードが注目をあびていますが、スーパーフードとは何でしょうか？どのような定義をみたせばスーパーフードなのでしょう。スーパーフードに分けられる野菜や果物について取り上げています！→『美容』関連の記事一覧

洗顔で使うべき固形石鹸はどんなのがいいのかと固形石鹸の泡立てのコツや洗顔の仕方についてまとめとめています。石鹸を使いこなして、綺麗な肌を手にい入れましょう！ →『美容』関連の記事一覧

いつかの石鹸という石鹸の効果に注目が浴びています。いつかの石鹸では特に泡パックに定評があるようです口コミやいつかの石鹸の使い方についてまとめます。→『美容』関連の記事一覧

冷え性と低体温の違いは何なのでしょう。冷え性低体温それぞれ改善方法や治療法は、漢方治療が有効なのかそれとも、病院での治療があるのかについてまとめます。冷え性と低体温の違いはとても簡単で体の芯は暖かく末端が冷えるのが、冷え性です。体の内部から...

食物繊維の一日の摂取量はいくら必要なのか知っていますか？健康にも欠かせない食物繊維には、便秘改善効果もあります。野菜の一日の摂取量は350グラム必要とされています。また、食物繊維の必要摂取量もデータとして出されています。現代の生活では、なか...

日焼け後のケアにニベアを使おうとしていませんか？評判のいいニベアですが、日焼け後のケアに取り入れる前にしなくてはいけないことがあります。ニベアを日焼け後のケアにいきなり取り入れるよりも正しい手順を踏んで取り入れ、美肌を目指しましょう。→「日...