シンデレラ体重の計算方法！やせすぎて危ない

シンデレラ体重の計算式とは、理想体重をさらに理想に近づけたものです。

理想よりももっと綺麗になりたい若い子供たちに流行の

新しい体重基準です。

理想体重をだす計算式よりもさらに厳しい数字が算出されます。

シンデレラ体重と理想体重のそれぞれの計算法についてまとめます。

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やばすぎ！シンデレラ体重は危険

シンデレラ体重という危険な体重基準が作られているようです。

この数字は危ないでしょう、過食症や健康を害する体重をたたき出してくれます。

数字だけを追いかける無謀なダイエットになってしまいます。

これではシンデレラではなく　餓死一歩手前の病人数値です。

シンデレラ体重は危険です、体重が軽いがかわいいではありません！

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シンデレラ体重の計算式

同世代の平均体重をしめすものに、適正体重というのがあります。

適正体重の計算式は身長に２２の数字を×るものです。

それ以上に理想の体重としてシンデレラ体重の計算方法が話題です。

適正体重=身長（m）×身長（m）×22

シンデレラ体重=身長（m）×身長（m）×１８

これが計算式です。

シンデレラ体重を算出すると

身長１５０センチ私の場合だとシンデレラ体重だと４０キロ

適正体重なら４９キロといった数値がでました。

４０キロって死んでしまいます。

身長の割には、ちょっと太めなのでしょうが、

ダイエットは体重を落とすことではなくて脂肪を減らしてスタイルを良くするものですよね？

体重が減ったからスタイルがよくなったとは言いません。

大事なのはどこのパーツをどれだけ綺麗にするかなので、

闇雲にシンデレラ体重を目指して、ダイエットするのではだめです。

妖精の解答ポイント

ダイエットをしていない私ですが、体重は４６キロ前後で安定しています。

適正体重から２，３キロ以内が本人にあった体重なのではとおもいます。

体重が軽ければいいって問題じゃなくて、全体的なバランスが大事だと思っています。

体重から見ると太っていると思われますが、

必要なところに脂肪がついているので、これでいいです！